Plaukų slinkimo gydymas

Plaukų slinkimo gydymas

Plaukų transplantacijos ir odos sveikatos centre Rubenhair Latvia patyrę gydytojai atlieka kokybišką ir savalaikę plaukų slinkimo ir odos ligų priežasties diagnostiką bei gydymą.

Pagrindinės plaukų slinkimo priežastys

Stresas – tai viena svarbiausių plaukų slinkimo priežasčių, kurią yra patyręs kiekvienas žmogus. Šiuolaikinis gyvenimas yra labai aktyvus ir įtemptas, o tai paspartina ir plaukų slinkimo procesą. Tai viena iš priežasčių, kodėl tiek daug žmonių turi plonus plaukus. Su stresu, žinoma, siejamos įvairios kitos sveikatos problemos, kurios taip pat stiprina plaukų slinkimą. Šio veiksnio nevalia nuvertinti.

Vaistai ir antidepresantai – įrodyta, kad daugelis vaistų sukelia plaukų slinkimą. Populiariausi iš jų yra įvairūs kraują skystinantys vaistai, antidepresantai ir ibuprofenas, esantis skausmą malšinančiuose vaistuose. Jei jūsų gydytojas nustato, kad kuris nors paskirtas vaistas skatina plaukų slinkimą, paprašykite sumažinti dozę arba pasiūlyti kitą priemonę.

Per didelė vitamino A dozė – per didelio vitamino A kiekio vartojimas su maisto papildais ar vaistais skatina plaukų slinkimą. Suaugusieji ir vaikai nuo 4 metų amžiaus per dieną turėtų gauti 5000 tarptautinių vienetų vitamino A, tačiau maisto papildai jo turi nuo 2500 iki 10 000 vienetų. Kai tik pradėsite vartoti mažesnę vitamino A dozę, plaukų slinkimas turėtų sustoti.

Nėštumas – jei nėštumas vyksta normaliai, tuomet šiuo laikotarpiu plaukų slinkimas neturėtų padidėti. Labai dažnai plaukai net tampa storesni ir stipresni. Tačiau problemos atsiranda po gimdymo, ypač tuo metu, kai vaikas maitinamas krūtimi. Čia lemiamą reikšmę turi motinos kūne vykstantys hormoniniai pokyčiai. Paprastai nerekomenduojama pradėti gydymo iki maitinimo pabaigos. Taip pat reikia būti pasiruošus plaukų struktūros pokyčiams. Paprastai moterims, kurios po šio laikotarpio sugeba grįžti į normalų kasdienį ritmą, pasiseka atgauti ankstesnę plaukų būklę.

Ligos – plaukams reikšmingą įtaką daro įvairios ligos ir taip pat vartojami vaistai. Plaukų būklei įtakos gali turėti ir antibiotikų vartojimas. Reikšminga plaukų slinkimo priežastis taip pat gali būti hormoninės pusiausvyros sutrikimai ar kitos hormonų problemos. Plaukų slinkimą sukelia vėžio gydymas. Manoma, kad tam tikras ryšys su plaukų slinkimu yra ir plauko maišelyje gyvenančių tam tikro tipo mikroorganizmų gyvybinių procesų. Tokie buvo atrasti tik pastaruoju metu, o kol kas tyrimų rezultatai apie jų poveikį plaukams yra neaiškūs. Kai kuriuose atsiskleidžia, kad dėl jų gyvybinių procesų plauko svogūnėlis gali žūti.

Mityba – jei žmogus su maistu negauna pakankamo organizmui reikalingo geležies, cinko ir vitaminų kiekio, tuomet jų negauna ir plaukai. Plaukams labai svarbus būtent saikingumas. Su mityba susijusios įvairios problemos labai aiškiai pasireiškia būtent plaukų būkle, ir jos aiškiai matomos patyrusiam trichologui ar kirpėjui.

Baltymų trūkumas – jei su maistu negaunama pakankamai baltymų, organizmas sustabdo plaukų augimą. Tai įvyksta maždaug du–tris mėnesius po to, kai sumažėja baltymų suvartojimas. Baltymų šaltiniai maiste yra žuvis, mėsa ir kiaušiniai.

Amžius – kiekvienu amžiaus tarpsniu plaukai yra skirtingi. Paauglystėje dažnai tenka kovoti su padidėjusiu plaukų riebalavimusi, o vėliau jie su kiekvienais metais tampa vis sausesni, o vyresniame amžiuje ir plonesni. Senėjimas labai reikšmingai skatina plaukų slinkimą vyrams. Sulaukus tam tikro amžiaus, plonesni tampa ir moterų plaukai. Tai siejama su sumažėjusia hormonų gamyba organizme.

Temperatūra ir metų laikai – kalbant apie plaukų slinkimą, metų laikų kaita yra svarbesnė už pačius metų laikus. Su ja susijęs prisitaikymas prie naujos oro sąlygų situacijos, kuris iš esmės yra stresas, tiesiogiai veikia ir plaukų slinkimą. Tai taikoma ir mūsų pačių sukeltiems aplinkos pokyčiams – kelionėms, pirties ir soliariumo lankymui. Pirtyje ir soliariume būtinai reikia pasirūpinti, kad plaukai būtų apsaugoti nuo tiesioginio aukštos temperatūros poveikio. Juos reikia apsaugoti kepure ir plaukų kosmetologinėmis priemonėmis.

Genetika ir genai – šiuo aspektu vyrams pasireiškia genų paveldėtas plikimas. Kai kurie tyrimai įrodė, kad šis reiškinys paveldimas būtent iš motinos pusės. Kartu tai susiję su labai sudėtinga, įdomia ir iki galo neištirta sritimi, todėl vienos konkrečios ypatybės išskirti neįmanoma.

Alopecijos formos – vyrams alopecijos išreikštumo laipsnis apibūdinamas pagal Norvudo skalę, o moterims – pagal Ludvigo ir Savino skales. Ne visi plaukai yra paveikiami labiausiai paplitusios alopecijos rūšies – androgenetinės alopecijos plikimo. Vyrams rizikos zona yra plaukų augimo linija kaktos srityje ir viršutinėje galvos dalyje. Plaukų svogūnėliai šiose srityse priklausomi nuo lytinio hormono dihidrotestosterono poveikio. Todėl tokios zonos vadinamos androgenui jautriomis. Jei vyrui plaukai slenka tik viršutinėje galvos dalyje, jam reikia atidžiai rūpintis širdies ir kraujagyslių sistema. Tyrimuose mokslininkai nustatė, kad tokia plikimo forma siejama su padidėjusia koronarinės širdies ligos išsivystymo rizika. Tačiau neaišku, kodėl toks ryšys egzistuoja.

Plaukų priežiūros priemonės – reikia rinktis savo plaukų tipui tinkamus gaminius, ir tai iš esmės yra visiškai individualu. Padėti tikrai gali kirpėjas, ir visada reikėtų jam papasakoti savo įspūdžius apie kurią nors jo rekomenduotą priemonę. Labai reikšmingą vaidmenį plaukų sveikatos požiūriu turi ir vanduo, tačiau, deja, išspręsti šią problemą dažniausiai nėra mūsų galioje. Vienintelis dalykas, kurį patys galime pakeisti, yra vandens temperatūra – šaltas vanduo plaukų išvalyti nepadeda, tačiau skalaujant galima naudoti vėsų vandenį. Per karštas vanduo dirgina galvos odą, ir dėl to galvos oda pradeda stipriau išskirti riebalus. Kartu tai yra ir plaukų slinkimą skatinantis veiksnys. Chemiškai apdorotus ir pažeistus plaukus reikia prižiūrėti su balzamu, tačiau daug mažiau žinoma, kad ir per didelis priežiūros priemonių naudojimas yra kenksmingas. Tačiau jei plaukai susivelia ir juos sunku iššukuoti, tai taip pat veikia slinkimą. Pirma, plaukai būna nenatūralioje padėtyje, antra, bandant plaukus iššukuoti, jie pažeidžiami dar labiau, o naudojant per didelę jėgą ir išslenka.

Pagrindinės plaukų slinkimo priežastys moterims.

Hormonai – viena iš moterų plaukų slinkimo priežasčių gali būti hormoniniai svyravimai. Jei skydliaukė yra per daug ar nepakankamai aktyvi, gali būti sukeltas plaukų slinkimas. Skydliaukės ligos išgydymas paprastai padeda tokio tipo moterų plikimui. Taip pat hormonai gali sukelti plaukų slinkimą moterims, jei moteriški hormonai (estrogenai) svyruoja. Tačiau jei hormonų svyravimai pašalinami, plaukų slinkimas turėtų sustoti.

Nėštumas – vaiko gimimas gali sukelti staigų plaukų slinkimą. Daugeliui moterų yra visiškai normalu pastebėti plaukų slinkimą po gimdymo – praėjus 3 mėnesiams po vaiko gimimo. Tai taip pat sukelia hormonai. Bet dėl to nereikia jaudintis. Nėštumo metu plaukų slinkimas kaip normalaus plaukų ciklo dalis tampa sulėtėjęs dėl aukšto hormonų lygio. Kai tik hormonai grįžta į priešnėštuminį lygį, šie anksčiau neišslinkę plaukai išslenka kartu su normalaus ciklo metu išslenkančiais ir laikui bėgant grįžta į ankstesnį ciklą.

Plaukų slinkimas moterims dėl menopauzės ir hormoninės terapijos – kai kurios plaukų slinkimo priežastys gali kilti dėl hormoninių terapijų, kurios stabdo naujų folikulų vystymąsi. Plaukų netekimas ir menopauzė iš esmės yra susiję ir pasireiškia kaip plaukų slinkimas vyresnėms moterims. Prieš menopauzę maždaug 13 procentų moterų susiduria su plaukų slinkimu. O po menopauzės apie šią problemą pranešančių moterų skaičius padidėja iki maždaug 37 procentų.

Yra ir kitų plaukų slinkimo moterims priežasčių, tačiau jos nėra tokios paplitusios. Šampūnai ir kitos plaukų priežiūros priemonės – alerginė reakcija į kurią nors šampūno ar plaukų priežiūros priemonėse esančią sudedamąją dalį gali sukelti plaukų slinkimą. Šampūnai gaminami taip, kad būtų kuo saugesni, tačiau visada atsiras kažkas, kuriam jie sukels alergiją. Ėsdinantys plaukų dažai, tiesintuvai ir kiti produktai, be abejo, gali sukelti galvos odos uždegimą ir dėl to virsti plaukų slinkimu.

Tam tikros šukuosenos gali sukelti moterų plikimą, ypač tos, kurios yra su standžiomis kasomis ir surištos atgal. Šis plaukų slinkimo tipas vadinamas tempimo alopecija. Ji atsiranda, kai plaukai standžiai įtempiami atgal ir pritvirtinami prie pačių plaukų šaknų arba supinami į standžias kasas ar eiles. Praėjus ilgam laiko tarpui, tokia šukuosena gali pasireikšti randuotos alopecijos forma be galimybės plaukams ataugti.

Pagerinkite savo gyvenimo kokybę ir užsiregistruokite konsultacijai pas mūsų specialistus, kurie pateiks išsamius atsakymus į jūsų klausimus ir nustatys geriausią gydymo kursą. Skambinkite tel. +371 26777776 arba užpildykite elektroninę formą, ir mes su jumis susisieksime.

Plaukų slinkimo gydymo ir atauginimo metodai

Plaukų slinkimo gydymas parenkamas individualiai, atsižvelgiant į slinkimo priežastį, stadiją ir paciento sveikatos būklę. Šiuolaikinė trichologija leidžia sustabdyti slinkimą ir skatinti plaukų atauginimą derinant kelis papildančius metodus. Toliau apžvelgiame pagrindines konservatyvaus gydymo galimybes.

Minoksidilas

Minoksidilas – tai lokaliai tepamas preparatas, skatinantis plaukų folikulų aktyvumą ir naujų plaukų augimą. Jis ypač veiksmingas ankstyvose androgeninės alopecijos stadijose. Daugiau apie preparatą ir tai, kur pirkti Minoxidil 5% Lietuvoje, skaitykite atskirame puslapyje.

PRP terapija

PRP (trombocitais praturtintos plazmos) injekcijos skatina galvos odos regeneraciją ir stiprina folikulus paciento paties kraujo augimo faktoriais. Metodas dažnai derinamas su kitomis procedūromis. Plačiau – PRP terapija plaukams.

Mezoterapija

Plaukų mezoterapija – tai vitaminų, mikroelementų ir aminorūgščių koktelio suleidimas į galvos odą, gerinantis folikulų mitybą ir stiprinantis plaukus. Ji tinka kaip papildoma priemonė kompleksiniame plaukų atauginimo plane.

Finasteridas

Finasteridas – tai receptinis vaistas vyrams, mažinantis androgeninės alopecijos progresavimą. Jis skiriamas tik gydytojui įvertinus paciento būklę ir galimas kontraindikacijas.

Kada kreiptis dėl plaukų atauginimo?

Kuo anksčiau pradedamas plaukų slinkimo gydymas, tuo didesnė tikimybė išsaugoti esamus plaukus ir paskatinti jų atauginimą. Verta kreiptis, jei pastebite išsiplėtusį sklastymą, retėjančius smilkinius ar padidėjusį iškritusių plaukų kiekį. Tikslią priežastį padeda nustatyti gydytojo trichologo konsultacija su trichoskopija.

Gydymo metodų palyginimas

Nėra vieno universalaus sprendimo – tinkamiausias plaukų slinkimo gydymas priklauso nuo priežasties, slinkimo stadijos, lyties ir bendros sveikatos būklės. Žemiau esanti lentelė padeda susidaryti bendrą vaizdą, tačiau galutinį metodų derinį parenka gydytojas trichologas po diagnostikos.

Praktikoje metodai dažnai derinami: pavyzdžiui, minoksidilas kartu su PRP terapija ir mezoterapija duoda geresnį rezultatą nei kiekvienas atskirai. Išsamų plaukų gydymo kainoraštį rasite atskirame puslapyje.

Vaistai nuo plaukų slinkimo: finasteridas ir dutasteridas

Vyrų androgeninės alopecijos atveju, be lokaliai tepamo minoksidilo, gydytojas gali skirti geriamųjų vaistų, veikiančių hormoninę slinkimo priežastį. Tai vieni labiausiai tyrimais pagrįstų vaistų nuo paveldimo plikimo.

Kaip jie veikia

Finasteridas ir dutasteridas slopina fermentą 5-alfa-reduktazę, kuris testosteroną paverčia dihidrotestosteronu (DHT). Būtent DHT jautriose galvos zonose – kaktos augimo linijoje ir viršugalvyje – trumpina plauko augimo fazę ir plonina folikulus. Sumažinus DHT kiekį, slinkimas dažnai sulėtėja arba sustoja, o dalis suplonėjusių plaukų atsigauna.

Dozės ir eiga

Finasteridas paprastai skiriamas kaip 1 mg paros dozė, dutasteridas veikia kaip stipresnis 5-alfa-reduktazės slopiklis. Vaistai veikia tik juos vartojant: nutraukus gydymą, DHT lygis ir slinkimas per kelis mėnesius grįžta į pradinę būklę. Pirmi matomi rezultatai pasireiškia maždaug po 3–6 mėnesių, o visą efektą galima vertinti apie po metų.

Šalutinis poveikis ir kontraindikacijos

Nedidelei daliai vyrų galimas laikinas lytinės funkcijos susilpnėjimas ar kiti šalutiniai reiškiniai, todėl vaistai skiriami tik gydytojui įvertinus būklę. Finasteridas ir dutasteridas kategoriškai netinka nėščioms ar planuojančioms nėštumą moterims, nes gali pakenkti vaisiui. Dėl to šie vaistai niekada nevartojami savarankiškai – tik pagal gydytojo receptą ir stebint sveikatos būklę.

Plaukų slinkimo gydymo kainos

Konservatyvus plaukų slinkimo gydymas paprastai kainuoja mažiau nei chirurginė transplantacija, ypač pradėjus ankstyvoje stadijoje. Orientacinės kainos klinikoje:

• Gydytojo trichologo konsultacija – nuo 40 €
• Trichoskopija (galvos odos ir folikulų tyrimas) – nuo 30 €
• Minoxidil 5 % gydymo planas – nuo 25 € / mėn.
• Mezoterapija (viena procedūra) – nuo 90 €
• PRP terapija (viena procedūra) – nuo 120 €, kursas (3–4 procedūros) – nuo 330 €

Kainos yra orientacinės ir priklauso nuo problemos stadijos bei gydymo apimties. Tikslų planą ir kainą gydytojas nurodo po konsultacijos – visą plaukų gydymo kainoraštį rasite atskirame puslapyje.

Plaukų slinkimo gydymas moterims

Moterų plaukų slinkimas dažnai skiriasi nuo vyrų: vietoj ryškių įlankų ir plikimo viršugalvyje dažniau matomas difuzinis viso ploto retėjimas ir platėjantis sklastymas. Slinkimo laipsnis vertinamas pagal Ludvigo skalę. Prieš pradedant gydymą svarbu nustatyti tikslią priežastį, nes ji lemia gydymo taktiką.

Androgeninė alopecija moterims

Paveldimas, hormonų jautrumo nulemtas retėjimas. Gydoma lokaliu minoksidilu, PRP terapija bei mezoterapija; esant hormoniniam disbalansui, gydytojas kartu koreguoja pagrindinę priežastį.

Telogeninis efluviumas

Laikinas, bet gausus slinkimas, dažniausiai prasidedantis praėjus 2–3 mėnesiams po streso, gimdymo, ligos, griežtos dietos ar geležies trūkumo. Pašalinus provokuojantį veiksnį, plaukai paprastai atsigauna savaime; gydymas nukreipiamas į priežastį ir folikulų mitybą.

Difuzinis retėjimas dėl mitybos ir hormonų

Geležies (feritino), vitamino D, skydliaukės hormonų ar estrogenų pokyčiai gali retinti plaukus. Tokiais atvejais svarbiausia yra tyrimais pagrįstas priežasties koregavimas, papildomai stiprinant folikulus mezoterapija.

Daugumai moterų slinkimą pavyksta suvaldyti nechirurginiais metodais, ypač kreipusis anksti. Chirurginė transplantacija svarstoma tik pažengusiais atvejais – apie ją skaitykite puslapyje plaukų transplantacija moterims.

Diagnostika prieš gydymą: trichoskopija ir kraujo tyrimai

Efektyvus plaukų slinkimo gydymas pradedamas ne nuo priemonių, o nuo priežasties nustatymo. Todėl pirmas žingsnis yra gydytojo trichologo konsultacija, kurios metu atliekama trichoskopija.

Trichoskopija

Tai neskausmingas galvos odos ir plaukų folikulų tyrimas didinamuoju prietaisu. Jis leidžia įvertinti folikulų tankį, plaukų storį, slinkimo tipą (androgeninis, difuzinis ar židininis) ir galvos odos būklę – taip parenkamas tikslus gydymas ir vėliau stebima jo eiga.

Kraujo tyrimai

Kai įtariama vidinė priežastis, gydytojas gali paskirti kraujo tyrimus: feritino (geležies atsargų), skydliaukės hormonų (TŠH), vitamino D bei lytinių hormonų vertinimą. Šie tyrimai padeda atskirti telogeninį efluviumą nuo androgeninės alopecijos ir gydyti tikrąją slinkimo priežastį, o ne vien simptomus.

Ko tikėtis: gydymo eiga ir rezultatų laukas

Plaukų slinkimo gydymas reikalauja kantrybės, nes plaukai auga lėtai – vidutiniškai apie 1 cm per mėnesį. Realūs lūkesčiai padeda nenutraukti gydymo per anksti.

• Pirmos 2–8 savaitės. Pradėjus minoksidilą galimas laikinas sustiprėjęs slinkimas (angl. shedding) – tai laukiama reakcija, kai silpni plaukai pakeičiami naujais, o ne gydymo nesėkmė.
• 3–6 mėnesiai. Slinkimas paprastai sustabdomas, pradeda augti nauji, iš pradžių ploni plaukai.
• 6–12 mėnesių. Matomas tankio pagerėjimas; šiuo laikotarpiu vertinamas gydymo efektyvumas ir prireikus koreguojamas planas.

Kadangi konservatyvus gydymas veikia tik jį tęsiant, svarbu laikytis gydytojo plano ir periodiškai pasitikrinti trichoskopijos metu. Vilniuje gyvenantiems pacientams patogu kreiptis į trichologą Vilniuje.

Dažniausiai užduodami klausimai